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El Otoño y la Naturaleza
El Otoño y Nosotr@s
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Prepararnos para el cambio estacional
3.1 Gripes y catarros
3.2 El hígado
3.3 El cansancio
3.4 La regla
3.5 La menopausia
Sugerencias y preguntas
Otoño
 
por Rosa 15 de Enero de 2003
 
Rosa es Médico Natural, combina alimentación sana y equilibrada, plantas medicinales (fitoterapia), acupuntura, auriculoterapia, masajes, terapias florales, reiki, conversación, etc. con el fin de activar o “despertar” nuestra fuerza curativa.
 
Prepararnos para el cambio estacional

 

Por ejemplo, es muy común que justo ahora, empecemos con catarros u otros malestares menores, pero recurrentes año tras año. Bueno, el cambio de temporada tiene su influencia, con su mayor profusión de lluvias, temperaturas más frescas, etc., pero no debemos olvidar que también significa el final de las ansiadas vacaciones de verano, del sol hora tras hora. Significa la vuelta a los colegios, a los trabajos (en muchos casos aburridos y oprimentes); en resumen, es el retorno a la rutina diaria.

Para muchos, este cambio es agradable y deseado y por lo tanto es recibido con alegría, pero para otros muchos, no es así. Y es precisamente en este sector en el que se producen más cambios y desajustes energéticos que afectan más aparentemente a nuestra salud.

Vamos pues a intentar reequilibrar nuestro cuerpo y nuestro espíritu para que podamos recibir con algo menos de rechazo la llegada de esta estación tan especial.

Pero veamos como podemos preparar nuestro cuerpo, no solo para la llegada de esta estación, sino para su transcurso hasta la entrada del invierno.

 
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