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Rosa
es Médico Natural, combina alimentación sana y equilibrada,
plantas medicinales (fitoterapia), acupuntura, auriculoterapia, masajes,
terapias florales, reiki, conversación, etc. con el fin de
activar o “despertar” nuestra fuerza curativa. |
| Además,
al igual que en la primavera, suele aquejarnos un cansancio que
en la mayoría de las ocasiones no es medible en las analíticas
de sangre y que suele llevar por nombre científico astenia.
La
definición exacta de esta palabra es precisamente eso: “falta
de fuerza, debilidad general, en sentido amplio también psíquica,
que puede ser constitucional o adquirida”.
Es
una muestra más de cómo nuestro cuerpo intenta adaptarse
a un nuevo ritmo que debería ser más lento y más
conservador. Pero por desgracia, nuestra rutina diaria, nuestros
trabajos, estudios, etc. no parecen entender de ello y nos siguen
exigiendo la misma cadencia de siempre.
Así
que en estos casos recomendaría utilizar las estupendas jaleas
reales con toda su carga vitamínica y de minerales
y los ginsengs coreanos o siberianos (eleuterococo).
Estos últimos son considerados adaptógenos y su misión
principal es permitir un buen uso de la energía a lo largo
de todo el día y facilitar el descanso durante la noche.
Solo quiero hacer una aclaración, os sugiero que antes de
tomar alguno de ellos consultéis la manera de hacerlo; ya
sabéis que me tenéis a vuestra disposición
para lo que necesitéis.
Ginseng
Aparte
de todo esto, la naturaleza nos proporciona otras muchas sustancias
que nos facilitarán el paso de la estación, como por
ejemplo el verde de alfalfa y el verde de cebada,
que son complejos vitamínicos muy completos; la levadura
de cerveza y el germen de trigo, cuya
combinación nos proporciona todas las vitaminas y muchos
minerales imprescindibles y muy útiles para muchas cosas:
piel, pelo, uñas, mucosas, cansancio, nervios, etc.
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